Projeto digi.well promove webinar sobre dependência digital nos jovens

Como reconhecer quando a utilização das tecnologias digitais se torna problemática e começa a afetar o bem-estar dos jovens?

Esta é a questão central do webinar «Reconhecer a dependência digital nos jovens: sinais precoces e apoio», promovido no âmbito do projeto europeu digi.well, no dia 16 de novembro de 2026.

A utilização excessiva das tecnologias digitais pode ter impacto no sono, na concentração, nas relações interpessoais e na saúde física e mental. Compreender os hábitos digitais dos jovens e reconhecer potenciais sinais de alerta são passos importantes para promover uma relação mais saudável com a tecnologia.

O webinar terá início às 17h30 CET (16h30, hora de Portugal continental) e permitirá aprofundar o conhecimento sobre esta temática e os desafios associados ao bem-estar digital.

A participação é gratuita, mediante inscrição online.

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